Marcin Kowal
ranking
42
pytania
121
komentarze
65
odpowiedzi
77
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 19 stycznia 2014 21:12
bo jak juz nie mam sily to o to sie opieram i jakos latwiej idzie
dodał odpowiedź 4 stycznia 2014 18:52
nawet na mase ? czyli najpierw 15 potem 12 optem 10 tak i to wystarczy nie tr5zeba dodac zadnego cwiczenai ani serii ?
dodał odpowiedź 4 stycznia 2014 16:04
a to nie wystarczy i te dodane cwiczenie to ile serii jak te 4 to iel serii te dodane i rozumiem ze ostatnia seria 8 powtorzen
dodał odpowiedź 3 stycznia 2014 11:37
jestes pewien bo przy poprzednim pyutabiu ktos napisal ze sie spala i jak tak zrobe kilak razy to sie nie zwieksza
