Piotr Gorączniak
ranking
265
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 28 marca 2015 12:11
Zdrowe tłuszcze w orzechach podczas prażenie tracą swoje pro zdrowotne właściwości?
dodał odpowiedź 12 marca 2014 21:36
Zrezygnuj z ćwiczeń aerobowych i wykonuj z obciążeniem własnego ciała,albo siłowe ;) , a aerobowe tylko jako dodatek ;) Waga Twoja raczej jest odpowiednia tylko pewnie proporcje tłuszczu do tkanki mięśniowej musisz zmienić ;)
