Mateusz Suchy
ranking
266
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 15 października 2015 07:13
Podczas pływania pracuje całe ciało, i spalasz bardzo dużo kcal. Ale jesli nie masz możliwosci to radził bym po prostu aeroby :)
dodał odpowiedź 6 marca 2015 16:22
Ja także słyszałem zeby cyklować miesiąć na i 1-2 miesięcy bez ;) Bo podobno organizm moze sie przyzwyczaić o tej kreatyny którą suplementujesz i przestać produkować ją samemu :/ .. ale nwm czy to prawda
