Pizza. Tak czy nie?
Właśnie jem kolacyjke ryż biały (100g) i 2 kotlety z piersi kurczaka, nie najadłem się a i jeszcze białko wjechało i czy mogę sobie pizze zamowic i wydac te 15-20zl bo mam smaka ;p :) ? Dodam ze jestem na masie jak juz moze niektorzy wiedzą. więc?
1203
8
dodał odpowiedź 10 września 2014 19:36
Jak wolisz się zalewać tłuszczem niż budować suchą masę mięśniową to zamów. Zastanów się czy pizza jest tego warta.
dodał komentarz 10 września 2014 19:37
Ale ja waże tylko 63kg ;d to nie?;p
dodał komentarz 10 września 2014 19:48
Decyzja należy do ciebie, możesz przybrać 5kg mięśni albo 5kg tłuszczu różnica jest prawda ?
dodał odpowiedź 10 września 2014 20:34
A ja bym nie popadał ze skrajności w skrajność... Dieta to nie ma być tortura i odmawianie sobie wszystkiego - moim zdaniem. Masz ochotę na pizzę - śmiało! Tylko może wstrzymałbym się z tym do jutra, bo taka porcja węgli (cała średnia może mieć ich ponad 200g!) spożyta na noc może nie być najlepszym pomysłem ;)
A, i z tego co widzę po wadze (nie wiem jak ze wzrostem), to można przypuszczać, że masz cechy ektomorfika. W związku z tym taki posiłek będzie jeszcze mniejszym grzechem, z uwagi na szybszy metabolizm ;) Nie wpłynie on na efekt końcowy, za to na pewno korzystnie na nasze samopoczucie, a to jak wiadomo też jest bardzo ważne:P
dodał komentarz 10 września 2014 23:16
Słowo w słowo dobrze powiedziane, dziekuje pozdrawiam. Ostatecznie dzis nie zamawialem hehe ;)
dodał odpowiedź 10 września 2014 22:52
Tyle kalorii na noc w jednym posiłku, to nie jest dobry pomysł. Lepiej było w jakiś wcześniejszych godzinach zamówić tą pizze.
dodał odpowiedź 11 września 2014 18:31
Pytanie troche dziwne to jest tak jak zapytać ćwiczyć czy nie. To jest Twoja sprawa i Ty sam decydujesz za siebie
