Carbo a Vitargo czy sie rożnia ?

Witaj, Jeśli miałbym wybierać to wybrałbym Vitargo. Zdecydowanie krócej się odkłada w żołądku przez co szybciej uzupełnia zapasy glikogenu. Można powiedzieć, że to takie podrasowane carbo. Tylko minusem jest cena, o wiele droższe od carbo. Pozdrawiam

Vitargo charakteryzuje się mniejszym wyrzutem hormonu - insuliny. Przy niewysokim poziomie insuliny wydzielany jest hormon wzrostu gwarantujący utrzymanie i budowę masy mięśniowej(przy dobrej diecie i regeneracji) oraz ogólny wzrost organizmu(w trakcie dojrzewania). Ponadto niektóre vitargo pomimo wielocząsteczkowego składu, wchłania się szybciej od carbo, a co za tym idzie nie zalega w żołądku. Niestety, ale vitargo jest o wiele droższym źródłem węglowodanów.

Siemanko , Vitargo: bardzo się szybko wchłania. Carbo: wolniej sie wchłania.