Czy mogę stosować odżywkę białkową?
Witam
Czy mogę stosować odżywkę białkową? czy jest szkodliwa i czy mogą ją zażywać kobiety? Czy po zażywaniu nie będę miała sylwetki kulturysty? Chcę wyrobić sobie mięśnie samego brzucha bo rąk nie chcę mieć..że tak powiem''napakowanych''
Pozdrawiam
Czy mogę stosować odżywkę białkową? czy jest szkodliwa i czy mogą ją zażywać kobiety? Czy po zażywaniu nie będę miała sylwetki kulturysty? Chcę wyrobić sobie mięśnie samego brzucha bo rąk nie chcę mieć..że tak powiem''napakowanych''
Pozdrawiam
605
2
dodał odpowiedź 24 lutego 2015 20:08
Cześć, jak najbardziej możesz ją stosować. Ale pamiętaj że jest to tylko uzupełnienie diety w białko. Jak nie masz odpowiedniej diety to kupowanie białka to strata kasy. Żeby nabrać masy mięśniowej to musisz pposiadac nadwyżką kalorii.
dodał odpowiedź 25 lutego 2015 09:46
Oczywiście. Odżywkę białkową może każdy stosować. Stosuje ją się w celu uzupełnienia braków w diecie na białko. Najlepsza moim zdaniem jest odżywka Whey 100 z Trec.
