Pomoc z mięśniem piersiowym większym
Witam!
Jestem póki co w okresie łapania masy ciała. Moim problemem jest prawy mięsień piersiowy większy. Nie wiem, czy wynika to z genetyki mojego ciała, ale nie mogę sobie poradzić z zarysowaniem go - jest rozlany. Czy to może jakieś problemy z zaczepami? Ktoś ma jakieś porady, opinie?
Poniżej załączam zdjęcie:
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/11022972_854346624603505_1699526438_n.jpg?oh=189c8e0a35647af6b201e9c0e78118b6&oe=54F6C60A&__gda__=1425506906_f3f77204e9eac7efa048ab49aed45393
Pozdrawiam.
Jestem póki co w okresie łapania masy ciała. Moim problemem jest prawy mięsień piersiowy większy. Nie wiem, czy wynika to z genetyki mojego ciała, ale nie mogę sobie poradzić z zarysowaniem go - jest rozlany. Czy to może jakieś problemy z zaczepami? Ktoś ma jakieś porady, opinie?
Poniżej załączam zdjęcie:
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/11022972_854346624603505_1699526438_n.jpg?oh=189c8e0a35647af6b201e9c0e78118b6&oe=54F6C60A&__gda__=1425506906_f3f77204e9eac7efa048ab49aed45393
Pozdrawiam.
881
3
dodał odpowiedź 2 marca 2015 16:08
Jest lekka różnica, na razie stawiałbym na genetykę, ale dokładnie nie widać i nie można powiedzieć, że jest tak w 100%, także postaraj się dodać jakieś inne, lepszej jakości zdjęcie
dodał odpowiedź 2 marca 2015 19:36
Witaj,
Organizm jak to organizm, nie zawsze jest w pełni symetryczny. Jednak zawsze można postarać się go poprawić. Proponowałbym ze sztangi przerzucić się na hantle ( lepszy i pełniejszy zakres ruchu na klatce). Niestety czasami z genetyką nie wygramy, ale możemy walczyć :) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 5 marca 2015 22:17
zacznij wiecej ćwiczyć na hantlach. Gdyż nasze ciało nie jest symetryczne.
