21 marca 2015 10:50 •
Jedzenie sera żółtego, kiełbas i parówek na low carb
Czy te produkty bez problemu można jeść na diecie low carb?
4184
3
dodał odpowiedź 21 marca 2015 11:44
Witam. Z produktów, które wymieniłeś to dobry będzie żółty ser. Kiełbas i parówek nie polecam. Mają mało białka w stosunku do tłuszczu. Lepiej zastąpić je orzechami, oliwą itp.
dodał odpowiedź 21 marca 2015 11:51
Witaj,
Ser żółty tutaj nie widzę problemu, jednak parówki i kiełbasy no to tutaj już jest problem. Parówki najlepiej jeść w okolicach 90+ % mięsa, gdyż tak to nawet nie wiesz co tam jesz z kiełbasą jest podobnie. Jeśli będą to dobre jakościowe kiełbasy i parówki to możesz je włączyć, jednak jeśli masz jeść "papier" i tłuszcz utwardzony to nawet się za to nie bierz. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 21 marca 2015 12:17
parówki to smieciowe jedzenie jedz unikaj go. ser żółty bez problemu możesz jeść. kiełbasy wybieraj te które mają najwiecej miesa. najlepsze będą te swojskie.