dodał odpowiedź 25 maja 2015 14:35
Mam pytanie , robie sam masło orzechowe z orzechów zimnych nie solonych. Czy 100 gr gotowego masła bedzie miało takie samo makro co 100 gr orzechów?
dodał komentarz 25 maja 2015 15:47
Jeżeli nic nie dodałeś to będzie się zgadzać
dodał odpowiedź 25 maja 2015 17:51
masło orzechowe ma tyle samo kcal co taka sama ilość orzechów z których zostało przygotowane.
dodał odpowiedź 26 maja 2015 15:15
tak jeśli nic innego do nich nie dodawałeś to makrosy będą takie same.
