Kreatyna dla 16-latka
Mam pytanie ćwicze prawie 5 miesięcy kupiłem kreatyne i mam pytanai czy robić cykl czy jeszcze się z tym wstrzymać :DD??
1523
3
dodał odpowiedź 8 lutego 2014 15:52
W ogóle nie powinieneś brać kreatyny w związku z tak młodym wiekiem bo wszystkie hormony potrzebne ci masz w sobie i nie potrzebujesz innych dodatkowych pomocy wstrzymaj się z tym jeszcze. . jedynie trzymaj cały czas diete i cwicz pozdrawiam
dodał odpowiedź 8 lutego 2014 17:18
Ze względu na wiek poczekałbym spokojnie do 18, niepotrzebnie sie tak spieszyłes korzystaj narazie z potencjału organizmu i wycisnij na sucho nrazie tyle ile sie da.Trzymaj diete to Ci styknie
dodał odpowiedź 8 lutego 2014 18:13
okeeej dzięki w takim razie przynajmniej pół roku chyba się obejdę bez zobaczymy jak to będzie szkło :)
