Jajecznica po treningu?
Nie wiem czym uzupełnić białko po treningu ;/ Nie mam kurczaka, więc myślę o jajach, ale jest w nich dużo tłuszczu ;/ Co teraz?
POZDRO !!!
POZDRO !!!
3372
3
dodał odpowiedź 20 marca 2014 16:21
e tam jedz smiało nie jestes pro kulturystą zeby zauważyc tego "negatywne" skutki
dodał odpowiedź 20 marca 2014 17:30
Witaj, jasne jedz śmiało. Pozdro
dodał odpowiedź 20 marca 2014 20:49
Jak najbardziej możesz jeść po treningu jajecznicę pozdrawiam ;)
