Płatki Sante Granola
Witam ,mam małe pytanie czy płatki Granola Sante można spożywać zamiast posiłku na redukcji ?
3579
4
Witamy,
sugerujemy wybór innego produktu. W tym jest za dużo cukru, który na redukcji należy minimalizować. Warto wybrać zwykłe płatki owsiane/górskie.
Tymczasem zachęcamy do regularnego odwiedzania kanału Zapytaj Trenera (regularnie dodajemy nowe filmy):
dodał odpowiedź 14 października 2013 20:42
Słabo.
dodał komentarz 14 października 2013 20:43
Dokładnie...cukier, pszenica, mąka kukurydziana i takie tam - moim zdaniem odpada
dodał odpowiedź 14 października 2013 22:08
a nie lepiej pomyslec o czyms lepszym? Jest tyle fajnych zamiennikow- juz lepiej chyba odpuscic smak (bo przypuszczam, ze dlatego je wcinasz) i zjesc cos korzystniejszego jakosciowo dla organizmu :)
dodał odpowiedź 14 października 2013 23:06
Jak już tak lubisz płatki to jedz tylko te naturalne bez dodatków, cukru i owoców. Kup te naturalne dodaj kilka rodzynek, orzechów. Pamiętaj, jednak , że płatki nie zastąpią Ci pełnowartościowego posiłku. Jedz ale nie przesadzaj, żeby Twoje posiłki nie składały się tylko płatków, pamiętaj o białku w posiłkach
