Problem z dietą( wypróżnianie)
Witam. mam nieprzyjemny problem. Mianowicie od ponad miesiąca oddaje bardzo rzadki stolec. Podejrzewam że to wina diety, ale z drugiej strony już od dłuższego czasu jem w gruncie rzeczy to samo (jaja, ryz , kasze, kurczak, ser bialy, platki owsiane, z supli bialko wpc i monohudrat kreatyny).
Z góry dzieki za odpowiedz . pozdrawiam
Z góry dzieki za odpowiedz . pozdrawiam
635
3
dodał odpowiedź 27 marca 2014 13:59
Witaj, przeanalizuj spożycie błonnika i wszelkiego nabiału, jeśli jesz ich zbyt dużo utnij i kontroluj całą sprawę :) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 27 marca 2014 19:24
no szczerz to jed dosc duzo nabialu, minimumu 200g sera dziennie, sproboje ograniczyc i zobaczymy. dzieki ;)
dodał odpowiedź 27 marca 2014 21:50
Witaj, może spożywasz za mało lub za dużo błonnika? Pozdro
