Czy można korzystać z tych produktów ?
Hej czy chleb ciemny wraz z szynką gotowanej piersi kurczaka i serem żółtym zapiekane w tosterze mogą posłużyć jako zdrowy posiłek ? Do tego papryka bądz ogórek sałata. Co sądzicie o serkach almette np.paprykowym ? Można nimi smarować chleb zamiast masła czy też ketchupu? Oraz co sądzicie o śledziach w puszce w sosie pomidorowym AMIGO ? Czy są to zdrowe produkty ?
1458
5
dodał odpowiedź 24 sierpnia 2014 16:37
Sporadycznie możesz włączać do diety, jednak pamiętaj, aby zmieścić się w bilansie kalorycznym i bilansie makroskładników(głównie tłuszczy).
dodał odpowiedź 24 sierpnia 2014 17:06
Witaj, od czasu do czasu jest ok.... Pamietaj o Makroskładnikach i bilansie kalorycznym... Staraj się ser kupować Mało tłusty :)... Pozdrawiam ! :)
dodał odpowiedź 24 sierpnia 2014 17:58
Myśle że czasem warto dać odpocząc sobie i pozwolić na więcej wkoncu wszystko dla ludzi co do serka to raczej odradzam rownież uwazaj z żołtym serem gdyz jest bardzo kaloryczny ze względu na duża zawartosc tluszczu co do śledzie moze raz na jakis czas ale czytaj etykiety i wybieraj mniejszy zło od siebie polecam np. mmakrele wędzoną, łososia czy też dorsza a nawet ryby śłodkowodne np. karp
