pytania

Witam jestem bardzo aktywna osoba (staz ponad rok) i chce nabrac masy ale niestety ostatnio idzie to ciezko... przez moja prace brak snu i przede wszystki diete ktorej praktycznie nie mam... noo ale wracajac do pytania.W pracy mam ciazko z posilkami nie mam za wiele czasu by dobrze zjesc i pytanie czy moge na zaspokojenie glodu zjesc taki baton bialkowy ? czy bedzie on dobrze wspolgral z dieta na mase? no i przede wszystkim czy takie batony sa w miare zdrowe?
Z GORY DZIEKI I POZDRO ! :)

Witam
Czy któryś producent ma takie batony w swojej ofercie?

Czy jeśeli spożywam podczas treningu napój węglowodanowy to moge po treningu zażyć odżywakę białkową?

Witam, jestem w trakcie redukcji. Moje pytanie czy taki baton GEAR Mass Shock Protein jest dobrym pomysłem po treningu. Czytałem o różnych wynalazkach tego typu i nie wszystkie się do tego nadają - a ten wg składu surowców mieści się granicach. Dodam że po treningu siłowym wypijam 5g kreatyny, ok 6g glutaminy i ok 6g bcaa, później cardio ok 30-60 min i dopiero po tym pół takiego batona i odżywka. Trenuję przeważnie 5 dni w tygodniu z rana.

Mam pytanie czy napalm jest używany jako doping na zawodach o randze krajowej?> chodzi mi tu bardziej o składniki tej odżywki
prosze o szybką odpowiedz

Witam jak to jest z tymi slodzikami oraz produktami I napojami 0 kcal maja jakis wpływ na insuline powoduja jej wyrzut??

Witam, chciałbym spytać jakie zdanie macie na temat napoi typu Pepsi light w diecie ?

Witam serdecznie.
Chcialem zapytac, czy picie napoju hipotonicznego jak np Bio tech - multihypotonic, moze wplynac niekorzystnie na skutecznosc redukcji tkanki tluszczowej?
W zasadzie napoj jest niskokaloryczny i mam zamiar przyjmowac go tylko w porze treningowej, ale nie mam pewnosci stad pytanie.

Pozdrawiam Vanil