pytania
Jak wiadomo witaminy najlepiej do posilku z tluszczem ale przed posilkiem czy po ?
Cześć . Kupiłem ostatnio VITA-MIN z OLIMP'u ale nie zauważyłem , ze w opakowaniu są też capsy z CHELA-MIN i przez przypadek kupiłem dodatkowe opakowanie CHELA-MIN . I teraz mam dylemat jakie Witaminy dobrać do tego 2 opakowania ?
Czy warto stosować witaminy np. trec vital stack, czy to strata pieniędzy ?
WITAM MOŻE to śmieszne pytanie ale czy witaminy c,d3,k2 można brać jednocześnie typu że biorę 3 tabletki i połykam od razu ?
Zaleznosc miedzy witamina D3 a redukcja tkanki tluszczowej ... jesli jest to jaka ...?
Witamina D3 w tabletkach czy w kapsułkach z olejem?
Czy witamina D w postaci suplementu wchłonie się jeśli mamy zaburzone trawienie tłuszczy ?
Skoro jest w otoczce tłuszczu a rozpuszcza sie właśnie w tłuszczach to czy przy braku enzymów lub ich małej ilości/ słabej jakości ona w ogóle sie wchłonie?
Moze być tak że to przez złe trawienie tłuszczy mamy jej niedobór?
Jak temu zaradzić i jak poprawić trawienie tłuszczy, produkcję enzymów?
Pozdrawiam :)
Witam. Kolega ostatnio poszedł na spotkanie ( sprzedaż kosmetyków etc.) i gość powiedział mu, że witamina C wpływa na lepsza przyswajalność białka, czy to prawda?
Witam,
CZy jest sens brac pojedyncze witaminy jak Vit C lub ZMA, POTASS gdy przyjmuje sie całą palete witamin z multipack który też zawiera te same witaminy? Bo jeżeli wezme multipack i jednoczesnie ZMA (magnez, cynk ) to i tak nadmiar wydale z organizmu.
Co radzicie a może lepiej brać te koncetraty witamin osobno niż multipacki?
Hejka. Kupować witaminę d3+k2 czy zwykłą d3? Chcę wyposażyć się w pudełeczko ale nie wiem, która opcja będzie lepsza. Proszę o objaśnienie różnic.