Darek B

Tak się składa, że właśnie ja jestem fizjoterapeutą i wiem, że u zdrowego człowieka fotele tego typu nie wyrządzą krzywdy. Jakby czepiać się wszystkiego to należało by zbadać sobie całe ciało czy np. można sztangielkę podnieść bo przecież może być jakieś przeciążenie, zwłóknienie, zbliznowacenie. Nie popadajmy w skrajności. Pozdrawiam.

Kwas mlekowy usuwany jest z mięśni do kilku godzin po treningu, więc nie idzie on w parze z mikrourazami mięśni, które mogą trwać do kliku dni.

zgadzam się z Mateuszem ;)