Marcin Kowal
ranking
42
pytania
121
komentarze
65
odpowiedzi
77
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 17 grudnia 2013 16:46
jaka dieta czego mam jesc najwiecej pamietajcie mam 16 lat
dodał odpowiedź 16 grudnia 2013 15:24
jak dlugo mam trenowac full body working i kiedy przejsc na split prosze o link do full body working i split
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 19:55
czyli nie moge od razu trenowac konkretnego planu ? co mam robic po tym jednym miesiacu jak skoncze te fbv
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 19:28
musze cwiczyc te full body work co by sie stalo jakbym od razu cwiczyl na mase
dodał odpowiedź 15 grudnia 2013 19:13
mam 16 lat staz zerowy .cel masa jestem poczatkujacy wiec nic nie wiem o rozpiskach planie treningowym dieta narazie nie ale planuje
