Marcin Sala
ranking
248
pytania
4
komentarze
11
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
co lepsze dla osoby początkującej??
co jest lepsze ?? potrzebuje pomocy bo chce zaopatrzyć się w suplementy i chce trafić w coś dobrego :)
witam, ćwiczę 4 miesiące bardzo ciężko mi przybrać masy mięśniowej jakie suplementy pomogą mi w tym??
Witam, jestem Marcin mam 16 lat. Ćwiczę na siłowni 4 miesiące, staram się jeść zdrowo i często lecz nie mogę nabrać masy mięśniowej, jak zrobić żeby przytyć z jak najmniejszą ilością tłuszczu?
