Strona główna Ranking Kubuś S

Zadaj pytanie

Kubuś S

ranking

pytania

101

komentarze

odpowiedzi

odznaki

Treści:

Zobacz:

Kubuś S

dodał odpowiedź 28 kwietnia 2015 14:29

Treningi na siłe po SW ?

Tam w tricepsie to francuskie jest 3 ! *

Kubuś S

dodał odpowiedź 23 kwietnia 2015 21:22

ILE POMPEK TRZEBA ROBIĆ ???

Rób ile możesz

Kubuś S

dodał odpowiedź 12 kwietnia 2015 21:28

ile cardio tygodniowo

3 starczą , 20 30 min

Kubuś S

dodał odpowiedź 8 kwietnia 2015 06:33

Czy sztanga i wyciskanie sztangielek dają te same efekty ?

Po jakimś czasie ciało się przyzwyczai do danego treningu i musisz go zmienic

Kubuś S

dodał odpowiedź 8 kwietnia 2015 06:31

Trening na szybkosc dłoni

boksujesz z hantlami

Kubuś S

dodał odpowiedź 8 kwietnia 2015 06:31

Ćwiczenie na klate hantlami w domu

http://www.budujmase.pl/trening/trening-na-mase/6036-trening-całego-ciała-full-body-workout-fbw-z-użyciem-hantli.html tu masz dobry trening . Jeśli byś chciał robić całe ciało

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Kubuś S

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Kubuś S

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka