Zadaj pytanie

Kamil Kajdanek

Kamil Kajdanek
ranking
125
pytania
47
komentarze
27
odpowiedzi
2
odznaki Atleta srebrny

Treści:

dodał odpowiedź 5 września 2014 19:22

Krzysztof Berman, tak masz we wszystkim rację, tylko, że nie mam sprzętu żadnego oprócz drążka i ławeczki skośnej. Właśnie wiem, że dieta to jest kluczowa sprawa, jest do 70% a nawet 80% sukcesu lecz nie wiem jak ją ułożyć :/

dodał odpowiedź 5 września 2014 17:56

Ok, dzięki. poszukam czegoś związanego z kuchnią:) a czy pompki , drążek , brzuszki , i bieganie wystarczy?

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie