Kevin Kiermaszek
ranking
256
pytania
3
komentarze
2
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 20:27
Dobrze to dodam jakies warzywa ryż itd. Tylko dokladnie mi chodzi o cholesterol zawarty w żółtu bo słyszałem ze w takim żółtku są aż 200-300mg cholesterolu i wyczytałem ze normalny człowiek zdrowy powinien max zjesc 300mg cholesterolu a jako ze ja cwicze to robie wysiłek fizyczny i czy to tez dotyczy nas aktywnie uprawiajacym sport ludzi ? Czy z czasem to mi nie zaszkodzi? PS. Oprocz treningu siłowego mam również WF w szkole oraz czasami gram sobie z kolegami w pilke nozna w soboty Dzięki za odpowiedzi i licze na dalsza konwersacje na ten temat ;)
dodał odpowiedź 23 października 2014 21:35
Dzięki ;) Jeszcze ktoś coś by napisał może albo podal by jakiegos linka :) Byłbym wdzięczny
dodał odpowiedź 8 października 2014 20:59
A jakie cwiczenie zamiast Martwy Ciąg ? :)
