Karol Kwiatkowski
ranking
267
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Wita, czy niema żadnych przeciwwskazań, aby robić Cwiczenie A6W przed pierwszym posiłkiem na czczo?
Zauważyłem, ze coraz więcej osób, prowadzi dzienniczki ze swoich treningów, diet czy samopoczuciu. Do czego ma to służyć w dalszej perspektywie ćwiczeń i co zapisywać najlepiej w takim dzienniku?
