Problem z motywacją
1504
8
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 20:11
Na czym polega ten problem ? Obejrzyj kanał ZapytajTrenera -szczególnie filmiki Michała Karmowskiego - nie ma lepszego motywatora.
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 20:14
W czym dokładniej tkwi problem? Rozwiń bardziej temat. :)
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 21:13
Ja trenuje sam i motywacja jest dla mnei jak potem inni gadaja miedzy soba ze cos bralem czy cos(zazdrosc)
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 21:28
nie wiem o co chodzi bo całość miałem napisane w opisie ale się nie pokazało a problemem są aeroby takie jak bieżnia i rower stacjonarny - robię aeroby 15/20 minut i odechciewa mi się - nawet muzyka mi nie pomaga
dodał komentarz 22 grudnia 2013 21:35
Najwyraźniej nie chcesz mięć wymarzonej sylwetki. Ja Ci polecam pewien filmik na youtube, mnie bardzo zmotywował mam nadzieje, że i Tobie pomoże. Wsłuchaj się w słowa...http://www.youtube.com/watch?v=GJZC944hIYQ
dodał komentarz 22 grudnia 2013 21:52
Przede wszystkim pomyśl wtedy o osobach, które zrobiły Ci przykrość, wkurzyły Ciebie i w Ciebie zwątpiły, gwarantuję, że od razu przyspieszysz tępa :) Po za tym jeżeli brakuje Ci motywacji, przypomnij sobie, dlaczego zaczynałeś.
dodał odpowiedź 22 grudnia 2013 22:04
THX za filmik i opisy
Od razu mi lepiej i nabrałem nowej energii
