Szybkie podsumowanie
Czyli dieta+wieczorne treningi=sukces?
547
4
dodał odpowiedź 14 lipca 2014 22:02
Witaj, jeśli masz ułożona dietę i będziesz trenował to będziesz widział efekty. Pozdro ;)
dodał odpowiedź 14 lipca 2014 22:40
Dieta 70% i 30% trening :)
dodał komentarz 15 lipca 2014 14:44
100% dieta i 100% trening = efekty
dodał odpowiedź 15 lipca 2014 14:45
Dieta i trening rowna sie sukces, jesli i jedno i drougie jest odpowiednie dobrane i zaplanowane. dieta z ujemnym bilansem i treningi redukcja, dieta z dodadtnim bilansem plus trening przyrost masy
