Odżywki przedtreningowe.
Mam pytanie odnośnie odżywek przedtreningowych. W jakim okresie cyklu najlepiej korzystać z tego rodzaju suplementów(wytrzymałość, siła, masa czy rzeźba)? Słyszałem, że takie odżywki powodują odwodnienie organizmu, czy to prawda? Byłbym wdzięczny za odpowiedź. Pozdrawiam.
998
6
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2014 17:20
Witaj, polecam w każdym momencie czy to redukcja, czy masa...... Bierz wtedy kiedy brakuje ci motywacji lub ci się nie chce :)... Pozdrawiam
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2014 19:55
Przedtreningówki to tylko dodatek, który bierzesz obojętnie w jakim okresie jesteś, kiedy brakuje Ci energii, jesteś zmęczony itp.
dodał odpowiedź 11 sierpnia 2014 22:30
Witaj, możesz je stosować na masie czy na redukcji. Pozdro
dodał odpowiedź 13 sierpnia 2014 00:59
przedtreningowki można stosować niezależnie od etapu cwiczen, czy to masa czy redukcja.. co do odwodnienia oranizmu to po części prawda poniwaz przedtreningowki zmuszają organizm do większego wysiłku, latwo jest regulować to zwykłym piciem napojow izotonicznych jak i samej wody. pzdr
dodał odpowiedź 14 sierpnia 2014 10:01
Przedtreningowki doaja energi Ci na treningu
