Sebastian mocek
ranking
159
pytania
5
komentarze
8
odpowiedzi
49
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 10 kwietnia 2021 22:32
Masz 500plus to za to możesz mieć kozacką diete a fajeczki i piweczko odpuść
dodał odpowiedź 10 kwietnia 2021 22:18
Robert pierdolnij ryjem o ściane i może nabieżesz rozumu i przestaniesz takie debilne pytania zadawać
dodał odpowiedź 28 marca 2021 21:09
Masz półtorej roku stażu i zadajesz takie pytania , no buc skoniczony z ciebie niedorozwoju pierdolony
dodał odpowiedź 28 marca 2021 21:08
Chodzi o trening hantli na każdą strone czyli jednego hantla 6,6,6, bucu skoniczony
dodał odpowiedź 18 marca 2021 13:53
Widać że nie masz dobrych genów do wzrostu lub podnosisz zbyt mały ciężar miesień musi dostać ostro w pizde z treningu na trening 2,5 kg conajmiej dokładu na małe a na duże 5 kg partie i co 2,3 tyg podbijaj o 500 kcal
