Mateusz Kolor
Treści:
Mam właśnie braki białka więc chciałem to uzupełnić jakąś odżywką białkową, mógłbyś polecić taką która dobrze działa właśnie zkreatyną CM3 ?
a co z przedramionami ? tez robic ?
A myślisz, że antybiotyki lub tabletki przeciwgorączkowe również można brać czy jednak będzie trzeba przystopować z kreatyną ?
Tylko że mam taki problem, że w czwartek i w piątek nie mógłbym chodzić na siłownię o tym samych porach co w poprzednie dni . Czy mozna chodzić na siłownię, ale nie o stałej porze ? np. raz o 16:00, raz o 15:00 itp. ?
A nie będzie to miało dużego wpływu, jeśli będę trenował 3 dni pod rząd ?