Szymon brak
ranking
261
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 22 czerwca 2015 06:46
Z reguły oleje powinno przechowywać się w Suchym miejscu o temperaturze pokojowej. Myślę że szafka kuchenna starczy
dodał odpowiedź 21 czerwca 2015 20:29
Pytanie do diety. Czy dużym grzechem będzie jeśli to Ryżu lub Kaszy i oczywiście warzy będą używał Naturalnego jogurtu o%
dodał odpowiedź 4 czerwca 2014 09:02
Moim rozwiązaniem jakie zostaosuje będzie że zastosuje dietę redukcyjną. Po miesiący lub dwóch jeśli efekty będą już zadawalające przejdę na dietę masową. Jakie posiłki i i o ile zwiekszyć zapotrzebowanie kaloryczne w tym orkesie oraz ile tłuszczy / białka / wegli ?? Jakie supletemnty były by odpowiednie Białko + witaminy na początek było by wystarczające ?
