CZY MOŻNA KREATYNA I KAWA?
Witam!
Mam pytanie odnośnie "kreatyny i kawy" , czy można pić kawę przed treningiem jeśli zażywamy również kreatyne?
Mam pytanie odnośnie "kreatyny i kawy" , czy można pić kawę przed treningiem jeśli zażywamy również kreatyne?
1028
5
dodał odpowiedź 24 marca 2015 18:47
Wg mnie tak. W wielu preparatach przedtreningowych połączona jest właśnie kreatyna z kofeiną + różne aminokwasy.
dodał odpowiedź 24 marca 2015 19:19
Witaj,
Tak, jak najbardziej można :) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 26 marca 2015 21:25
tak mozesz. kawa będzie pełniła rolę takiej przedtreningówki by cię pobudzić.
dodał odpowiedź 27 marca 2015 12:17
Witaj, tak można pić kreatynę z kawą, były badania i kawa nie wpływa na absorpcję w mięsniach
dodał odpowiedź 29 kwietnia 2015 15:52
Oba produkty ze sobą w żaden sposób nie kolidują, bierz śmiało
