14 marca 2014 22:13 •
Jakie produkty wspomagają odchudzanie ?
Proszę o podanie wszystkich produktów spożywczych które wspomagają odchudzanie.
1182
8
dodał odpowiedź 14 marca 2014 22:30
Jak byś chciał schudnąć to polecam wejść na stronkę trec nutration pl i tam są dobre tabletki na spalenie tłuszczu ale byś musiał chodzić na siłownie
dodał komentarz 14 marca 2014 22:33
Chodzę na siłownie i teraz właśnie jestem na redukcji ;)
dodał odpowiedź 14 marca 2014 22:38
Witaj, co do napojów kawa, zielona herbata, herbata yerba-mate. Co do owoców to grejpfruty. Reszta składników to : oliwa z oliwek, kwasy omega 3, otręby owsiane jak i ostre rzeczy ( pieprz kajeński, chilli ) Pozdrawiam
dodał komentarz 15 marca 2014 01:01
Czy jabłka także wspomagają odchudzanie?
dodał odpowiedź 15 marca 2014 08:16
WODA MINERALNA ;)
dodał odpowiedź 15 marca 2014 10:50
Witam,Co do owoców ja nie polecam przy redukcji,ale nie znaczy to że nie możesz ich zjeść.Przynajmniej ograniczaj.Nawet Michał Karmowski powiedział że owoce zawierają cukier który niestety trzeba unikać przy redukcji i zawierają m.i.n fruktoze.Pozdrawiam
dodał odpowiedź 15 marca 2014 22:26
witaj,zielona herbata, grejpfruty, ostre przyprawy. pozdro
dodał odpowiedź 16 marca 2014 02:54
czarna kawa najlepiej przed treningiem