Robert Andrzejewski

sądzę o niem tyle, że nie warto

może lekarz Ci pomoże? nawet jeśli masz problemy trawienne to my tu Ci nie pomożemy

dobrze napisałeś, że każemy Ci iść do lekarza... nikt tu na tematy zdrowotne tego typu nie poradzi

musiałeś zjeść ponad 8000 kalorii więc coś tu chyba nie tak, ze przytyłeś przez noc 1 kg? jedz 2 godz przed snem ale bez węgli

ćwiczenia z własnym ciężarem ciała dadzą efekty ale do pewnego momentu, później obciążenie będzie już potrzebne

tłuszcz zejdzie jak przejdziesz na redukcje. Na razie rób swoje i nie przejmuj się