Tomasz Edward Szalewicz

A co Wy na takie stwierdzenie .... Gdy wykonujemy ćwiczenia o niskiej intensywności, trwające do godziny (gimnastyka ogólnorozwojowa, marsz na bieżni, rower stacjonarny) wystarczy nam woda nisko- lub średniozmineralizowana. W trakcie bardzo intensywnych ćwiczeń trwających do godziny (np. interwały) warto sięgnąć już po napoje izotoniczne. W przypadku intensywnych ćwiczeń trwających ponad godzinę zaleca się spożycie około 30-60 g węglowodanów na godzinę oraz zwiększenie ilości wypijanego płynu. To nie moja opinia tylko z serwisu "- Ile wody pić podczas treningu "

Tu masz odpowiedz , na jednym z przylkadow ... .http://jakoszczedzacpieniadze.pl/ile-przeplacasz-na-jedzeniu

Witaj , ile masz lat bo to tez jest wazne , prawdopodobnie stracilas tluszcz w szybkim czasie a jak wiadomo skora nie jest tak elastyczna , przez to masz ten nadmiar skory ... Podam ci opinie specjalistow ktore moga ci sie przydac ; Dr n. med. Krzysztof Jach Laryngolog, Chirurg plastyczny, Szczecin Zachód------------ Najpierw ćwiczenia, masaże.Elancyl,talgo na ciało . Specjalna odzież. Przy braku poprawy usunięcie redundancji.----------- Lek. Izabela Lenartowicz 83Lek. Izabela Lenartowicz Lekarz medycyny estetycznej, Katowice Środmieście---------------- Proszę udać się na konsultację do chirurga plastyka lub lekarza medycyny estetycznej.Po obejrzeniu nadmiaru skóry można dobrać metodę leczenia---------- Lek. Aneta Szulska-Schoepp 52Lek. Aneta Szulska-Schoepp------------ Lekarz medycyny rodzinnej, Kosmetolog, Lekarz medycyny estetycznej, Wrocław Krzyki------------- Niezbędna jest konsultacja, żeby dobrać program leczenia: thermolift, dermomasaż, ultradźwięki to najskuteczniejsze metody przywracające jędrność skórze.

Janusz , nie bede przepisywal tego arykulu , tu podaje ci linnk , mam nadzieje ze pomoze ci on w zrozumieniu problemu jak pozbyc sie Lipomastii i jak zyc by nie bylo nawrotow .. http://www.sfd.pl/Trening_na_pozbycie_się_lipomastii__metoda_zwalczania.-t433207.html , daj znac czy byl przydatny ... pozdrawiam

Michal ,..... dopuki nie zaczolem pracowac w sluzbie zdrowia doputy niezdawalem sobie z ogromu problemow jakie spotykaja ludzi w roznym wieku . Ja do 40 -tki tez tak myslalem . Powiem Ci tylko jedno , od kiedy (moze w sposob drastyczny) zwolnilem wiele produktow z mojego menu , przestalem chorowac . Od 4 lat zapomnialem co to przeziembienie , grypa ,zapalenie gardla , angina itp. Nie ima mnie sie nic . Dlatego mowie ze wiele produktow zostawia slad ktory predzej czy pozniej da o sobie znac w ten czy inny sposob. Ja nikogo nie strasze , kazdy jest wyposazony w tz. wolna wole ,czyli robisz co chcesz . jestes czlowiekiem wolnym ... prawda ?. Pozdrawiam i zycze samych sukcesow ....

Dle mnie niczym , jedno i drugie szkodzi zdrowiu ...