Adam Czapka
ranking
35
pytania
201
komentarze
58
odpowiedzi
11
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 4 marca 2015 21:48
Czyli wtrącają też elementy kalisteniki do treningu siłowego?
dodał odpowiedź 4 marca 2015 20:14
Czyli oni mają już jakby to powiedzieć siłe na max? :p
dodał odpowiedź 28 lutego 2015 07:45
Plan okey, możesz śmiało tak jechać ;)
dodał odpowiedź 7 lutego 2015 08:42
Czy po tych treningach oprócz siły mięśnie nabiorą kształtów?
dodał odpowiedź 5 stycznia 2015 20:55
Chodzi mi o pianę strasznie ta piana zapycha, czekać aż opadnie?
