Strona główna Ranking patryk kirszenstein

Zadaj pytanie

patryk kirszenstein

ranking

pytania

komentarze

odpowiedzi

243

odznaki

Treści:

Zobacz:

patryk kirszenstein

dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 15:54

Cardio i siłownia

Mięśnie nie zamieniają się w tkankę tłuszczową, ani odwrotnie

patryk kirszenstein

dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 15:52

Trening i bieganie ?

biegaj i rób rzeźbę

patryk kirszenstein

dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 15:49

Czy mogę tak stosować kreatynę?

tak

patryk kirszenstein

dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 15:48

Kiepskie ramiona.

tak możesz

patryk kirszenstein

dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 15:47

Bieganie a przyrost masy.

jedz więcej w te dni które biegasz i nie biegaj w tedy kiedy ćwiczysz dodatkowo biegaj maks 60 min

patryk kirszenstein

dodał odpowiedź 26 czerwca 2015 15:46

Dobowa rozpiska...

jest dobrze

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

patryk kirszenstein

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

patryk kirszenstein

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka