Zadaj pytanie

Kamil Radecki

Kamil Radecki
ranking
55
pytania
2
komentarze
27
odpowiedzi
191
odznaki Ekspert srebrny

Treści:

dodał odpowiedź 8 sierpnia 2016 22:15

tak z mutanta 90 kaps maksymalnie stymuluje rozpad tkanki tłuszczowej i spala tkanke tłuszczową skutecznie ją redukując PVL stimutant także szybko się wchłania i daje niesamowite efekty 90 k za 99 zł mutant to jedna z najlepszych firm jeśli chodzi o przedtreningówki i spalacze

dodał odpowiedź 8 sierpnia 2016 22:02

ja polece płatki ryżowe ze sropem 0kalori można go kupić w sklepie z odżywkami jak przez internet albo po prostu wymieszaj orzechy +musli z jogurtem naturalnym i masz zdrowy posiłek ale zależy na co uczulony jesteś i co lubisz

dodał odpowiedź 8 sierpnia 2016 21:31

na małą partie po 3 serie albo więcej powtórzeń a na większą więcej serii np 5 ale mniej powtórzeń żeby przy małej partii żeby się bardziej spompowały mniejszy ciężarem a przy dużej więcej serii ale po troche mnie powtórzeń

dodał odpowiedź 8 sierpnia 2016 21:21

rób po dwie partie ciała jednego dnia i tak co drugi dzień np barki z brzuchem przerwa potem plecy z bickiem bo bez regeneracji mięśnie nie urosną tylko je spalisz chyba że zrobisz trening objętościowy a to już coś inego

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie