Michał Borkowski
Treści:
A JEŻELI CHCIAŁ BYM OSIĄGNĄĆ EFEKT JAK NAJSZYBCIEJ,OCZYWIŚCIE WSZYSTKO Z GŁOWĄ A MAM OKOŁO 25% TKANKI ??
jeszcze ćwicze bez diety,dopiero zapisałem sie do dietetyka. Ale niewydaje mi się aby było to spowodowane zbyt niskim zasobem kalorycznym jak przed treningiem zjadam około 150 gram piersi z kurczaka z kaszą gryczaną około 100 gram.
są jeszcze BCAA turbo jet ??
jeżeli BCAA jest wskazane przy redukcji tkanki tłuszczowej to jaki produkt wybrać ? na stronie trec.pl zauważyłem kilka różnych suplementów różniących się składem: jedne są anabolic BCAA system,inne amino maxx,BCAA g-force,BCAA force ??? czym się to wszystko różni ??? Lepiej jest kupić w proszku i rozpuścić to razem z kreatyną czy tabletki są lepsze ???
kreatyna przy redukcji tkanki tłuszczowej ? a jeżeli mam wzrosty 190 cm i waga 100 kg to jaki moge miec procent zatłuszczenia organizmu ?
